QQ密码遗忘不必慌，快速修改保障账号安全无忧

“QQ密码忘了怎么办？别急，按步骤来就能找回！”（此方法参考了腾讯客服官方指引和常见用户经验分享）

朋友，你是不是也有过这种经历？正想登录QQ和好友聊聊天，或者传个文件，手指放在键盘上，却怎么也想不起那个熟悉的密码了，试了几个自己常用的组合，系统都冷冰冰地提示“密码错误”，这时候，先别慌，更别气得想砸键盘，密码遗忘是网络时代几乎每个人都会遇到的寻常事，就像出门忘带钥匙一样，腾讯为我们提供了好几条“备用钥匙”的获取途径，只要你的账号信息还算完整，找回密码并重新设置，保障账号安全,并不是一件难事。

最要紧的是保持冷静，不要病急乱投医，千万不要去网上搜索什么“QQ密码破解软件”或者轻信任何声称能帮你找回密码的陌生人，这些绝大多数都是陷阱，目的是窃取你的账号信息，到时候损失的就不只是一个账号了，还可能危及绑定的银行卡、个人信息等,一切操作都请以腾讯官方渠道为准。

我们来看看官方提供的几种核心方法，最常用、最推荐的一种是通过绑定的手机号来重置密码，你在登录界面输入QQ号后，直接点击登录按钮下方的“找回密码”或“忘记密码”链接（文字可能略有不同，但意思一样），系统会跳转到一个密码找回页面，通常会提供几种验证方式，选择“通过手机号验证”，系统会向你注册时绑定的手机发送一条短信验证码，你收到后，将验证码正确输入，系统就会认为你是这个手机号的主人，从而允许你设置一个新的密码，这种方法最快最直接，前提是你的手机号还能正常使用,并且没有更换。

如果你当初注册QQ时，很明智地绑定了另一个备用邮箱，通过绑定的邮箱验证”就是你的第二选择，操作流程和手机验证类似，在找回密码的页面选择邮箱验证，系统会向你的备用邮箱发一封邮件，你登录那个邮箱（确保你能登录那个邮箱），点击邮件中的重置链接或者查收验证码，按照提示操作即可，这个方法在你手机突然丢失或者没信号的时候特别管用,相当于一个安全备份。

有时候情况会比较棘手，比如你好久没用QQ了，绑定的手机号早就停机注销了，备用邮箱的密码也忘了，这时候是不是就没办法了？别灰心，还有最后一招：“账号申诉”，这个方法需要你提供更多能证明你是账号主人的信息，过程会稍微长一点，但成功率也不低，你需要点击登录页面的“找回密码”，然后找到“账号申诉”的入口，进入后，系统会引导你填写一系列资料，比如你的历史密码（能记得几个是几个，越早的越好）、常用登录地点（例如你经常在哪个城市上网）、好友辅助验证（需要联系你的QQ好友，提供他们的QQ号，系统会发验证码给他们，请他们帮忙验证）等等，你提供的信息越详细、越准确，申诉成功的速度就越快，这就像向客服证明“我是我”，虽然麻烦点，但是为了账号安全，非常值得，根据很多网友分享的经验，认真填写申诉表，特别是找几个经常联系的好友帮忙,通常都能成功找回账号。

密码成功找回后，第一时间当然是设置一个新密码，这里要特别提醒：新密码一定要有足够的安全性，不要再使用“123456”或者“password”这种简单的密码，也尽量避免用生日、电话号码、连续的数字字母，理想的密码应该包含大写字母、小写字母、数字和符号的组合，并且长度最好在8位以上，可以用一句你熟悉的话的每个字拼音首字母，再加上特殊符号和数字来构造一个复杂又相对好记的密码。“我今天中午吃了两碗饭！”可以转化成“Wjtzzcllwf!2024”，强烈建议你开启QQ的“设备锁”和“登录保护”功能，开启后，在新设备上登录你的QQ，除了需要密码，还需要手机QQ扫码或输入动态验证码，这样即使有人侥幸猜到了你的密码，没有你的手机也登录不了，安全性大大提升,真正做到账号安全无忧。

养成一个好习惯，把新密码记在一个你认为安全的地方，比如一本只有你知道的笔记本上，或者使用可靠的密码管理软件，定期检查并更新你的密保手机和密保邮箱，确保它们在需要时能派上用场，密码遗忘只是个小插曲，只要按照正确的流程操作，你的QQ账号很快就能重回怀抱，而且经过这次“教训”，账号的安全性反而会比以前更高,放心地去操作吧！