忘记苹果手机解锁密码?这些方法助您快速恢复访问
- 问答
- 2025-11-01 21:26:08
- 10
(参考来源:苹果官方支持文档、常见科技问题社区)
如果你忘记了苹果手机的锁屏密码,这确实是个麻烦事,因为苹果的安全机制非常严格,别慌,下面是几种可行的解决方法,但请注意,几乎所有方法都会导致手机内的数据被清除。
使用电脑恢复(最常见的方法)
这是苹果官方推荐的主要方法,需要一台你曾经信任过的电脑(比如家里的个人电脑)或者一台新电脑。
-
如果你有一台经常同步的电脑:
- 用数据线将手机连接到这台电脑上。
- 打开电脑上的 iTunes(对于 macOS Catalina 或更新系统,打开“访达”)。
- 让手机进入恢复模式,不同型号手机进入方式不同:
- iPhone 8 及更新机型: 快速按一下音量加键,再快速按一下音量减键,然后长按侧边电源键,直到看到恢复模式屏幕(一个数据线指向电脑的图标)。
- iPhone 7/7 Plus: 同时长按音量减键和电源键,直到看到恢复模式屏幕。
- iPhone 6s 及更早机型: 同时长按主屏幕按钮(Home 键)和电源键,直到看到恢复模式屏幕。
- 电脑上会检测到一台处于恢复模式的设备,选择“恢复”选项,电脑会下载最新的系统并安装,这个过程会抹掉手机和密码的所有数据。
-
如果你没有可用的电脑:

你可以向朋友或家人借一台电脑(Windows 或 Mac 都可),并在上面临时安装最新的 iTunes 或确保“访达”是最新版本,然后重复上述步骤。
通过 iCloud 抹掉手机
这个方法的前提是:你之前已经在手机上开启了“查找我的 iPhone”功能,并且手机处于开机、联网状态(连接了Wi-Fi或蜂窝网络)。
- 用任何可以上网的设备(比如电脑或其他手机)访问 iCloud 官网 (www.icloud.com)。
- 用你的 Apple ID(就是你的苹果账户)和密码登录。
- 点击“查找 iPhone”图标。
- 在地图上方点击“所有设备”,然后选择你忘记密码的那部手机。
- 点击“抹掉 iPhone”,然后按照提示确认,手机在接收到指令后,会远程清除所有内容和设置,包括锁屏密码,之后你就可以像设置新手机一样重新激活它了。
进入恢复模式后使用“更新”选项(尝试保留数据)

这是 iOS 17 及更新版本系统提供的一个新功能,给了你一次保留数据的机会,但条件非常苛刻。
- 前提条件: 你的手机系统必须是 iOS 17 或更高版本,并且你之前为此手机设置过“设备密码还原”功能(通常是在创建锁屏密码时系统会提示设置一个受信任的联系人或你自己知道的备用密匙)。
- 操作步骤: 和方法一一样,先将手机进入恢复模式并连接到电脑,但在电脑的 iTunes 或“访达”界面上,你会看到“恢复”和“更新”两个选项,请选择“更新”,系统会尝试重新安装 iOS 系统但保留你的数据,安装完成后,你会有一个短暂的时间窗口来重设锁屏密码,此时你需要通过你的受信任联系人协助或使用备用密匙来验证身份。
- 重要提示: 如果多次尝试密码失败导致手机已停用,或者你不符合上述前提条件,这个方法将无效,你只能选择“恢复”并抹掉所有数据。
如果以上方法都行不通
如果你的手机比较老旧,且没有开启“查找我的 iPhone”,你可能需要联系苹果官方客服或前往 Apple Store 零售店,向工作人员提供购买凭证(如发票)来证明你是手机的拥有者,他们或许能提供帮助。
最后的重要提醒:
- 数据备份是关键: 定期使用 iCloud 或电脑备份你的手机,这样即使在忘记密码需要抹掉手机后,你还可以从备份中恢复你的照片、联系人等重要信息。
- 不要连续试密码: 连续输入错误密码会导致手机停用时间越来越长,最终完全锁定,所以如果你真的想不起来了,不要再盲目尝试。
本文由栾秀媛于2025-11-01发表在笙亿网络策划,如有疑问,请联系我们。
本文链接:http://shanghai.xlisi.cn/wenda/69059.html
